Prestera på scenen!
Performance psychology for musicians, actors and dancers has many similarities to sports. It is important to perform at a certain time and preferably at the top!
In performances and auditions, when you want to perform at the highest level, the situation is similar to athletic competitions. It can be challenging to focus on yourself and the task at hand. Perhaps you have to deal with disturbing thoughts that steal your focus from the task and affect your performance negatively.
”Margareta hjälpte mig att förbereda mig bättre för auditions.
Att fokusera på processen och att ha rätt inställning till min prestation.
Jag vågade spela min tolkning så bra jag kunde – och jag nådde mitt mål”
– citat, Max Wulfson
Max Wulfson
Max är violinist vid GöteborgsOperans orkester. Även violinisten i filmen Simon och Ekarna och dataspelet Victoria 2.
Vi jobbade med förberedelser inför auditions som slutade i att Max nådde sitt mål!
Ovan, Max (till höger) med sina medlemmar i Wulfson-kvartetten.
Göteborg - Zürich - Online
PSIM har verksamhet i Göteborg och Zürich där det går att träffa mig i fysiska möten. Då jag sedan 2013 bott på båda orter har jag sedan länge även arbetat Online.
Nytt online är att jag även erbjuder kurser i prestationspsykologi, mindfulness, yoga och meditation. Kurserna kan även bokas som paket med cochingträffar.
Du är varmt välkommen att boka det upplägg som passar dig bäst!
Margareta Hultman
IDROTTSPSYKOLOGISK RÅDGIVARE sedan 2004, utbildad vid Halmstad Högskola, samt civilekonom vid Göteborgs Universitet. Jag arbetade som ekonom fram tills jag bytte karriär 2004. Min egen idrottsbakgrund är inom orientering elitnivå och jag en nära kontakt med idrotter som friidrott, ridsport och fotboll genom åren.
Jag älskar att hjälpa människor utvecklas, prestera och må bra på vägen mot sina mål.
PSIM: Coaching med Margareta
Individuell coaching på plats i Göteborg, Zürich eller Online.
Vi gör ett upplägg anpassat för just din specifika situation.
Jag arbetar utifrån ett fenomenologiskt perspektiv med idrottspsykologi och ACT som metoder. Alltid på vetenskaplig grund.
PSIM studio:kurser online
Du köpa längre kurser med flera videogenomgångar, arbetsmaterial, idrottspsykologi, mindfulness och yogaklasser samt paket med coaching inkluderat.